jak dbać o umysł

Jak dbać o mózg i pamięć?

Dbasz o swoje ciało, prawda? Regularnie ćwiczysz, zdrowo się odżywiasz i stosujesz dobre, drogie kosmetyki. Wszystko po to, aby cieszyć się dobrą formą jak najdłużej. A czy wiesz, że powinieneś również zatroszczyć się o swój umysł? Aby zachować sprawność intelektualną ma dłużej musisz zadbać o swój mózg. Chcesz wiedzieć jak to zrobić? Przeczytaj nasz artykuł!

(więcej…)