jak dbać o zdrowie

Detoks – jak oczyścić organizm po zimie?

Jeżeli zimą czujemy się senni, ociężali i zmęczeni, oznacza to, że nasze ciało nie jest w stanie przetworzyć i przefiltrować toksyn, które zaczynają się gromadzić w naszym organizmie. Wówczas najlepszym rozwiązaniem jest zastosowanie detoksu, czyli oczyszczenia ciała z tego, co nam szkodzi. Tylko jak to zrobić?

(więcej…)

Likopen, napoje likopenowe – co to jest?

Na pewno zdarzyło Ci się słyszeć o likopenie. Tam gdzie mówi się o zdrowiu, raz po raz powraca ta nazwa, a przypisuje się mu niemal cudowne właściwości, zwłaszcza jeśli chodzi o walkę z nowotworami. Ale czym właściwie jest likopen? Skąd jego wzrastająca w ostatnim czasie popularność? I czy naprawdę ma aż tak dobroczynne działanie dla naszego zdrowia?

(więcej…)

Papierosy w Polsce – co warto wiedzieć?

Gdy Europejczycy pod koniec piętnastego wieku dotarli do Ameryki, miało to wiele doniosłych skutków. Powstanie nowych państw czy pogrom rdzennych mieszkańców tego lądu to te najważniejsze, ale nie o tym będzie tu mowa. Skutkiem, który zmienił życie Europejczyków, okazało się także sprowadzenie zza morza tytoniu. Od tej pory Europę spowił papierosowy dym. Papierosy od lat są też nieodłącznym elementem polskiego krajobrazu.

(więcej…)

Przewiane ucho jak leczyć? Sprawdzone sposoby na przewiane ucho

Zapalenie ucha to bardzo bolesna i irytująca choroba. Najczęściej występuje u dzieci ale dorośli również mogą na nią zapaść. Szczególnie jeśli wcześniej przebyli przeziębienie lub inną chorobę układu oddechowego. Na przewiane ucho pomogą antybiotyki ale jeśli nie chcesz truć się chemią, możesz wypróbować również inne sposoby. Jakie? Przeczytaj Nasz artykuł!

(więcej…)

Najbardziej jadowite węże na świecie. Top 5 najniebezpieczniejszych gatunków

Wąż to zwierzę, które kojarzy się z podstępem i zagrożeniem. Nawet w Biblii został przedstawiony jako symbol chaosu, zdrady i głupoty. Może stanowić poważne zagrożenie dla życia i zdrowia człowieka. Bliskie spotkanie z nimi najprawdopodobniej zakończy się śmiercią lub poważnym uszczerbkiem na zdrowiu. I, co gwarantujemy na pewno, nie będzie należało do zbyt przyjemnych. Chcesz wiedzieć jakie gatunki węży są najbardziej niebezpieczne? Przeczytaj Nasz artykuł!

(więcej…)

E-papierosy – co czy są legalne, jakie przepisy?

E-papierosy od kilku lat cieszą się w Polsce niesłabnącą popularnością. Wiele osób na ich rzecz rezygnuje z tradycyjnych albo w ten sposób stara się skończyć z nałogiem. Uważa się, że e-papieros nie uzależnia, nie szkodzi palaczowi, ani otoczeniu. Czy to prawda? Czym tak naprawdę jest elektroniczny papieros? Czy jego sprzedaż i posiadanie są w Polsce uregulowane prawnie? Poniżej odpowiedzi na te i wiele innych pytań.

(więcej…)