Wiele razy pewnie zastanawiałaś się nad tym, jak włączyć skarby natury do swojej pielęgnacji? To wcale nie jest trudne, wystarczy że użyjesz ulubionych ziół. Wszystkie toniki powstają ze składników używanych w kuchni lub z domowej apteczki. Poznaj domowe sposoby na zrobienie własnych toników.
2. Tonik jogurtowy z koprem włoskim
3. Tonik malwowy
4. Tonik z czarnuszki
5. Tonik z octu jabłkowego
1. Tonik lniany
Tonik z ziaren lnu charakteryzuje się właściwościami łagodzącymi i kojącymi, bardzo dobrze nawilża suchą i ściągniętą cerę. Szczególnie może przydać się w okresie grzewczym lub latem, kiedy powietrze jest bardzo suche. Możesz przygotować tonik wykorzystując całe nasionka lnu lub użyć jego sproszkowanej formy.
Składniki:
- 1 szklanka siemienia lnianego,
- 1 szklanka wrzącej wody,
Sposób przygotowania:
- siemię zalej wrzącą woda i pozostaw na 15 minut, aż do wydzielenia się śluzu lub gotuj przez 10 minut,
- przecedź napar i kiedy będzie już schłodzony użyj jako toniku,
2. Tonik jogurtowy z koprem włoskim
Produkty mleczne (zakwaszone) mają działanie lekko ściągające pory, rozjaśniające, tonizujące i nawilżające. Dodany do toniku koper ma właściwości aseptyczne i kojące.
Składniki:
- 50 ml jogurtu naturalnego,
- ½ łyżeczki drobno zmielonych ziaren kopru włoskiego,
Sposób przygotowania
- wymieszaj wszystkie składniki,
- możesz użyć tej mikstury jako maseczki na twarz (trzymaj ją wtedy 10 minut) lub jako toniku,
3. Tonik malwowy
Tonik z użyciem kwiatów malwy ma działanie ochronne, zmiękczające i łagodzące stany zapalne.
Składniki:
- 1 łyżka kwiatów malwy,
- 1 szklanka wrzącej wody,
Sposób przygotowania:
- kwiaty malwy zalej wrzącą wodą, przykryj i odstaw na 10-15 minut,
- przecedź i użyj jako toniku, resztę naparu możesz wypić,
4. Tonik z czarnuszki
Czarnuszka siewna (nasiona o nieco cierpkim aromacie) wykazuje działanie ściągające, antyalergiczne i łagodzące. Tonik z czarnuszki sprawdzi się najlepiej w pielęgnacji skóry wrażliwej, tłustej i trądzikowej.
Składniki:
- 1 łyżka czarnuszki siewnej,
- 1 szklanka wrzącej wody,
Sposób przygotowania:
- zalej nasiona czarnuszki wrzącą woda i pozostaw do zaparzenia ok. 10 minut. Jeśli chcesz, by napar był mocniejszy, gotuj czarnuszkę na małym ogniu pod przykryciem przez 10 minut,
- przecedź i po schłodzeniu użyj jako toniku,
5. Tonik z octu jabłkowego
Tonik z octu jabłkowego jest jednym z najbardziej czasochłonnych toników do zrobienia.
Składniki:
- 1,5 – 2 litrów przestudzonej i przefiltrowanej wody,
- 30-50 dag jabłek, mogą być pokrojone w ćwiartki,
- ½ szklanki cukru na każdy litr wody.
Sposób przygotowania:
- dokładnie rozpuść w wodzie cukier (w słoiku),
- dodaj owoce,
- przykryj słoik gazą i odstaw na dwa tygodnie w ciepłe miejsce,
- kiedy ocet ma kwaskowaty posmak, odcedź i przelej do ciemnej butelki,
- używaj w razie potrzeby,
Wszystkie toniki (z wyjątkiem toniku z octu jabłkowego) przygotujesz w czasie nie dłuższym niż zaparzasz zwykłą herbatę. Pamiętaj, by robić je zawsze „na świeżo”, ponieważ nie zawierają konserwantów.
Będę musiała wypróbować te metody z tonikami, szukam czegoś dla swojej skóry, co nie będzie jej podrażniać, a nawilży i odżywi.