Kulinaria

Ekspresy przelewowe to klasyka ale nadal popularne w naszych domach

Ekspresy przelewowe – klasyka, która kiedyś gościła w wielu domach, obecnie powoli zaczynająca odchodzić do lamusa na rzecz

Co można zrobić z białek?

Lubisz spędzać czas w kuchni, a domowe wypieki to Twoja specjalność? Masz wiele przepisów, w których wykorzystywane są

Co zawiera węglowodany czyli jak wybrać odpowiednią dietę?

Węglowodany są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania Naszego organizmu. Stanowią główne paliwo dla Naszego ciała. Spożywanie dużych ilości

5 rozgrzewających napojów na zimę czyli ciepło płynące z kubka

Zima to pora roku, w której notorycznie jest nam zimno. Marzy się wtedy o cieple i stara się to ciepło uzyskać różnymi sposobami – otulając się kocem, podkręcając kaloryfer albo ubierając kilka warstw ubrań. Innym bardzo dobrym i jednocześnie bardzo przyjemnym sposobem jest picie ciepłych napojów, które działają rozgrzewająco i pozwalają nam przetrwać zimne wieczory.

Jak powstrzymać apetyt i przestać się objadać?

Wilczy apetyt, czyli nieposkromiona chęć jedzenia to zmora wielu ludzi, szczególnie tych którzy mają kilka zbędnych kilogramów i marzą o odchudzaniu. Jak jednak zacząć się odchudzać, gdy żołądek ciągle domaga się jedzenia? Oto kilka sposobów na to, jak zahamować swój apetyt i zacząć mniej jeść, jednocześnie się sycąc.

Masło czy margaryna? Dowiedz się, co jest zdrowsze

Masło i margaryna to dwa produkty, które najczęściej goszczą na Naszych stołach i najczęściej są używane do smarowania pieczywa. Różnią się źródłem, gdyż masło jest tłuszczem pochodzenia zwierzęcego, a margaryna roślinnego. Używane są oba, co jednak jest lepsze, a przede wszystkim zdrowsze dla Naszego organizmu? Kontrowersji jest sporo, podobnie jak odpowiedzi na to pytanie.