Zima, zimno, wiatr, śnieg, nieprzyjemna atmosfera, ciągły chłód. Jeżeli nie jest się morsem, to ciągle odczuwalne zimno nie należy do najprzyjemniejszych. Co można zrobić, by przetrwać te parę miesięcy dzielące Nas od wiosny i nie zamarznąć? →
Alicja Kuczewska
Jak powinna wyglądać rozmowa kwalifikacyjna? Jak się przygotować?
Rozmowa kwalifikacyjna to kolejny etap rekrutacji, jaki spotykamy na swojej drodze. Gdy wreszcie uda Nam się zainteresować pracodawcę, a ten zdecyduje się Nas zaprosić do firmy, wówczas pojawia się kolejny problem. Strach i stres bo każdy chce się zaprezentować jak najlepiej i dostać pracę. O czym powinno się pamiętać? →
Jak pozbyć się kataru? Poznaj 4 domowe sposoby
Katar to przypadłość, która w prawdzie nie należy do ciężkich chorób, jednak potrafi skutecznie uprzykrzyć życie i wiele osób pewnie jest zdania, że chorować mogą, byleby nie mieli zapchanego nosa. Problemy z oddychaniem, wiecznie cieknący nos i dodatkowo kiepskie samopoczucie zdecydowanie sytuują katar do najmniej lubianych przypadłości w czasie choroby. Czy ją jakieś skuteczne sposoby →
Masło czy margaryna? Dowiedz się, co jest zdrowsze
Masło i margaryna to dwa produkty, które najczęściej goszczą na Naszych stołach i najczęściej są używane do smarowania pieczywa. Różnią się źródłem, gdyż masło jest tłuszczem pochodzenia zwierzęcego, a margaryna roślinnego. Używane są oba, co jednak jest lepsze, a przede wszystkim zdrowsze dla Naszego organizmu? Kontrowersji jest sporo, podobnie jak odpowiedzi na to pytanie. →
Co należy sprawdzić przed kupnem mieszkania? Poznaj 4 podstawowe zasady
Kupno mieszkania, to jedno z najważniejszych inwestycji życiowych. Każdy, kto się tym zajmował wie, że kwestie związane z zakupem nie są wcale takie łatwe i proste, jak mogłoby się wydawać. Jak każda inwestycja wymaga sporego przemyślenia oraz sprawdzenia najważniejszych rzeczy, by w przyszłości nie musieć potem tego żałować. Dotyczy to mieszkań zarówno z rynku pierwotnego, →
10 najdziwniejszych fobii świata
Każdy się czegoś boi – każdy. Nie ma ludzi, którzy nie mieliby jakiś mniejszych czy większych fobii, które w innych osobach budzą tylko politowanie czy niedowierzanie. Jednak dla osób, które się boją, wcale nie jest do śmiechu. Niektórzy czują lęk przed wodą, inni przed pająkami, jest jednak cała masa fobii, które wydają się tak dziwaczne, →
Jak podnieść poczucie własnej wartości? Poznaj 4 skuteczne sposoby
Każdy chce czuć się potrzebny i ważny. Często jednak zdarza się tak, że zaniżamy własną wartość, za czym dodatkowo idzie smutek, zawstydzenie, brak pewności siebie, negatywne porównania z innymi ludźmi, nierealne wymagania wobec siebie, zaniżona samoocena oraz depresja. Jest to szereg negatywnych cech, które blokują Nasze szczęście i psują relacje psychospołeczne. W jaki sposób można →
Bieganie a zdrowie czyli zalety uprawiania joggingu
Zalet biegania jest wiele, choć nie zawsze wszyscy zdają sobie z tego sprawę, skupiając się tylko na poprawieniu kondycji. Oczywiście jest to bardzo ważne i ma swoje odbicie również w innych aspektach Naszego zdrowia, nie tylko fizycznego, ale i psychicznego. Co więc daje Nam bieganie i jakie pozytywne działanie ma jogging? Dowiedźcie się tego z →
Palcem po mapie. Poznaj 10 najpiękniejszych miast świata
Świat obfituje w niezwykłe piękne miejsca, trzeba tylko umieć je dostrzec. Wiele miast na Ziemi w najróżniejszych zakątkach świata jest w stanie podbić niejedno serce. Z tej wielości miejsc, które warto obejrzeć, przedstawiamy 10, które zasługują na największa uwagę. →
Jak poprawić myślenie logiczne? Poznaj 4 sprawdzone sposoby
Logiczne myślenie to inaczej złożony proces myślowy polegający na umiejętności rozwiązywania problemów, myśleniu krytycznym, ocenie oraz analizie sytuacji z możliwością podejmowania przemyślanych decyzji. To inaczej mówiąc, przechodzenie od przesłanki do wniosku. Jest to Nasza cecha wrodzona, którą obdarzony jest każdy człowiek i co więcej, można mieć na nią wpływ i poprawiać ją przez ćwiczenia. →